Le planning des cours

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	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
8h30		Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.		Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.
9h30	Muscle, affine jambes et fessiers. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie, jambes, fessiers, abdominaux. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Tonifie et étire en douceur. Programme anti-stress.	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.
10h30	Tonifie et étire en douceur. Programme anti-stress.	Augmente l’agilité et la coordination. Brûle les graisses.	Amuse, améliore l’agilité et la coordination. Brûle les graisses. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Tonifie, augmente la mobilité. Programme de retour au sport.	Evacue le stress et l’agressivité. Brûle les graisses.	Muscle, affine jambes et fessiers. Brûle les graisses.
11h30	Sculpte et tonifie en douceur. Soulage le dos. Améliore la posture. Sur réservation	Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette.		Sculpte et tonifie en douceur. Soulage le dos. Améliore la posture. Sur réservation	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.	Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.
12h30	Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.		Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette.	Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.
15h00	Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette.	Muscle, tonifie, jambes, fessiers, abdominaux. Brûle les graisses.		Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.
17h30	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.	Divertit, augmente la fluidité et l’agilité. Brûle les graisses. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette.	Défoule, augmente la confiance en soi. Brûle les graisses.	Amuse, améliore l’agilité et la coordination. Brûle les graisses.
18h30	Développe endurance et agilité. Brûle les graisses.	Défoule, augmente la confiance en soi. Brûle les graisses.	Muscle, affine jambes et fessiers. Brûle les graisses. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie fesses, abdos, taille et lombaires. Silhouette. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.
19h30	Evacue le stress et l’agressivité. Brûle les graisses. Cours sur vélos, simple et efficace. Brûle les graisses.	Tonifie et étire en douceur. Programme anti-stress.	Muscle, tonifie et dessine. Brûle les graisses.	Développe endurance et agilité. Brûle les graisses.	Augmente l’agilité et la coordination. Brûle les graisses.