CX30
CX30
Un programme révolutionnaire pour la partie centrale du corps, un programme d’entraînement de 30 minutes qui combine une session de personnal training et un cours collectif. Il se focalise principalement sur la partie centrale du corps, notamment les fessiers, les abdos, le dos, les lombaires, ainsi que les diverses autres chaînes musculaires qui relient le haut du bas du corps. Ce programme les tonifie de manière optimale. Il permet également d’améliorer l’endurance, la force et, grâce à des séances d’échauffement et d’étirement bien élaborées avant et après l’entraînement, tout en aidant à promouvoir la mobilité, l’équilibre et la prévention des blessures.
Il est destiné aux sportifs amateurs du conditionnement physique et qui cherchent le moyen d’augmenter leur force de base. Avec des résultats satisfaisants à la clé, le CX30 s’adresse également aux amateurs de musculation ou de cardio dotés d’une réelle motivation en complément à leur entraînement.
Pour tous renseignements complémentaires et inscriptions, contactez-nous au 02 51 20 78 12 ou remplissez notre formulaire de contact mis à disposition.
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